Tanken kittlar mig....

Jag hade viljan, suget och glädjen fanns där. Jag kände mig förväntansfull. Äntligen skulle jag få börja träna igen. Samtidigt for tankarna genom huvudet, tänk om jag inte är frisk nog eller blir sjuk igen. Hur tränar man halvt? Jag visste att jag var tvungen att ta det lugnt, gå på halvfart, för att inte göra om samma misstag som jag gjorde för tre veckor sedan, typ köra 5 pass på 4 dar och sen däcka i halsfluss.
 
Värmde upp och gav mig på chinsräcket. 15 st bara, och redan där, efter bara 10 min in i passet hade jag insett att jag var svag. Grät inombords men körde vidare. Hjärnspöken göre sig icke besvär. Det ska ju vara kul. Så jag gjorde allt för att ha kul och det blev ganska kul, till slut. Latsdrag, skivstångsrodd, t-bar mm.. O jag kände att jag faktiskt är på väg tillbaka. Glädjen finns där. Och speciellt efter att jag lagt egot åt sidan och istället börjat fokusera på kontakt före tungt. Så nu skall det slipas på formen. Mycket chins, dips, knäböj och rodd.. Ja tre av dessa ingår ju i Athletic Fitness och tanken kittlar mig, dansar med mig, förföljer mig.. Jag vill, jag vill, jag vill. Igen!!!!!
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0